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Si vamos a morir, ¿cuál es el sentido de la vida?

Si vamos a morir, ¿cuál es el sentido de la vida?

Como decía el sabio Sócrates “el hombre que no piensa sino en vivir, no vive”. Al igual que vivir, morir forma parte del ciclo de la vida, sin embargo, en muchas culturas, entre ellas la occidental lo difícil es aceptarlo. Ahí comienza el miedo y el sufrimiento, la negación ante una realidad que ya conocemos pero que no queremos que llegue. Hoy en Navas Funerarias os hablamos de la Tanatofobia o lo que es lo mismo, el miedo a la muerte/a morir.

 

VIDA Y MUERTE. Las dos caras de la misma moneda. La única verdad que sabemos es que desde el momento en que nacemos, estamos muriendo poco a poco. Temerla es algo natural, el problema llega cuando el miedo es dominante. Los ataques de pánico, la ansiedad o cuando perjudica al día a día, entonces, es el momento de buscar ayuda.

La tanatofobia solo afecta al 2 por ciento de la población. No obstante, sin obsesionarnos, es buen pretexto para recordarnos que hay que pensar en la muerte  y, sobre todo, aprender a verla como parte de este viaje que es la vida. Exponer lo que se teme es una de las técnicas que ayuda a relajarnos y a ver las cosas desde otra perspectiva.

 

Antonio Cano, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), afirma que "es mejor no usar tranquilizantes o si se usan, no hacerlo más de tres semanas porque producen adicción. En cambio, los antidepresivos son más eficaces en la reducción de la ansiedad a la larga. La cuestión es que sus efectos se presentan hasta la tercer semana de uso, pero dan mejor resultado”, subraya. 

 

 

“En nuestra sociedad ha habido un cambio en las últimas décadas con respecto a la muerte. Antes se le rendía culto en rituales de duelo. Ahora, ha ido evolucionando hacia una negación y una ocultación de la muerte. Cuando muere alguien no hay niños, no se les habla de lo que significa morir y eso genera un efecto negativo”, concluye el psicólogo, Antonio Caso.

 

 

Teniendo miedo de la muerte entregamos la libertad de la vida.

¿De dónde surge el nombre? En la mitología griega,Tánatos era el dios griego de la muerte. Hoy su nombre se relaciona con la muerte. 

 

Entonces, si vamos a morir, ¿cuál es el sentido de la vida? Si te haces esta pregunta, es porque tu vida actual no está llena de luz, porque no vives el aquí y el ahora. La vida tiene y mucho sentido. El tren solo pasa una vez. Debemos dar las gracias cada mañana por haber existido, de la salud de la que se goza, por haber conocido este mundo, por comer, por haber conocido a personas maravillosas, por tener una familia, por vivir en una sociedad democrática, por tener derechos, por tener un trabajo, una familia, amigos, por haber aprendido y adquirido conocimientos increíbles, por haber dejado una huella en la posterioridad que otros verán.  

 

Encuentra tu voz interior, tu felicidad, lo que amas, lo que te hace sentir bien. Seguro que la vida te está esperando con un abanico muy amplio de oportunidades. VIVE LA VIDA COMO SI FUESE EL ÚLTIMO DÍA. 

 

Publicado
el 02-11-2017

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L
28-03-2020 14:53:13
No lo pensaba así decirlo pero la muerte no da miedo y aun así las personas temen por verlo , siempre me pregunte para que vivimos si después morimos, las personas tienen su lado positivo y negativo cada quien hace sus acciones , ayudar o arruinar vidas o que en un tiempo estés depresivo o que una amistad con un amig@ se arruine sin saber como o cosas familiares donde te encierras en sus emociones y siempre con una sonrisa diciendo que estoy bien.
K
26-03-2020 21:52:05
Solo vivimos para morir,
ese es el sentido de la vida.
Si no quieres aceptarlo, no importa.
A nadie le interesa tu opinión.
Jana
23-03-2020 13:56:55
Estoy cansada de que me consideren diferente por no pensar como todos, o que te hagas preguntas y piensen que no eres feliz (que no lo soy...dicho sea de paso) que de lo contrario no pensaría así....en fin, siempre digo: Yo no elegí nacer....y ahora me tengo que aguantar.
Encantada Albert y Luis
Luis
02-03-2020 03:53:32
Sigo sin encontrar un sentido, más allá de que logre todo lo que quiero, voy a morir, y más allá del legado que deje, las personas que lo reciban también van a morir. En fin, todo el sacrificio del día a dia, algún día quedará reflejado en puro polvo. Algún día se extinguirá la raza y todo ese esfuerzo nisiquiera será recordado
Albert
19-02-2020 05:44:28
En realidad no me gusta idolatrar nada a los humanos, yo no conocia a este tipo, y aun asi yo siempre eh dicho que la vida no tiene sentido, no hay un proposito real,
solo existen mentiras ideadas por el hombre por miedo al que pasara despues de la muerte, nadie lo sabe, pero aunque yo sepa eso, a nadie le importa, es mas, si sale otro tipo o una mujer a decirlo. por ejemplo este señor, todos lo idolatran como si fuera algo que otros no supieran ya, basicamente el exito, el reconocimiento, o lo que los hace especiales, otras personas que viven en la sombra piensan igual, o saben mas de la vida misma.


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